Planche de pompes Push Up Board 12-en-1

Planche de pompes Push Up Board 12-en-1

La **Push Up Board 12-en-1** est une planche d’entraînement conçue pour réaliser différents types de pompes et travailler de manière ciblée plusieurs groupes musculaires du haut du corps. Son système de repères par couleur permet de positionner facilement les poignées selon la zone à solliciter : **bleu pour les pectoraux, rouge pour les épaules, jaune pour le dos et vert pour les triceps**. Fabriquée en **ABS**, elle est résistante, durable et facile à transporter. Ses poignées ergonomiques antidérapantes et sa base antidérapante offrent une meilleure stabilité pendant l’entraînement. La planche est simple à monter, à utiliser et à ranger. **Caractéristiques principales :** - Planche de pompes **12-en-1**. - Travail ciblé selon un code couleur. - Bleu : pectoraux. - Rouge : épaules. - Jaune : dos. - Vert : triceps. - Matériau : **ABS**. - Dimensions : **65 × 19 × 9 cm**. - Poignées ergonomiques antidérapantes. - Base antidérapante. - Résistante et durable. - Portable et facile à ranger. - Adaptée aux débutants et aux utilisateurs expérimentés. - Modèle unisexe.